土人参的功效与作用 土人参的养生价值详解!
人参的功效与作用大家都知道非常多,那么你有听说过土人参吗?之所以叫土人参是因为他的根长得和人参一样,因此得名为土人参。你有吃过土人参吗?土人参的功效与作用有哪些呢?一起来盘点下吧。
土人参不是我们平时在药店所看到的滋补人参,土人参是一种叫藓生马先蒿的草本植物。土人参作为一种花卉植物,其花的形状来说就有默默无闻的感觉,它的花朵和花型都比较大众化,因此很容易被人给忽视掉。土人参的花期一般在每年的6月份左右,其果子的花期要延后2个月。大家可以不要小看这土人参,它的养生价值可不少哦。你对土人参的功效与作用了解多少?
土人参在我国的陕甘一带尤为多见,对于现代社会来说,土人参最大的意义就是它的药用价值。因为,医生们经常将土人参作为一味有益的中药材来救治病人。接下来小编就为大家详细介绍一下这种不是人参看似人参的植物,那就是土人参的功效与作用及食用方法。
相关专家指出,土人参属于马齿苋科,其肉质根,是一种药用补品,具有滋补强壮作用,能助消化、补气血、生津止渴、治咳痰带血。而箭叶秋葵,均属于锦葵科,也是一种中药药材,可以吃,能够治胃痛、神经衰弱,但是不能乱吃,必须在医生指导下食用。由此可见土人参的功效与作用是非常多的。
营养健康 | 土人参的功效与作用
可治肺热咳嗽
土人参可以化痰,还可以止咳,这对人类的肺热型咳嗽治疗效果非常有效,在治疗时可以把土人参、桑白皮和枇杷叶各九克,分别加入三克甘草一起用清水煎制,然后去渣,服用其药液就可以起到化痰清肺热止咳。清肺、化痰、平肝是土人参入药后的最大功效之一。
此外,土人参它还有和胃和解毒的作用,平时多用于痰多咳嗽以及呕吐和头晕等多种疾病的治疗,土人参对女性的白带异常和疮疡等病症也有一定的治疗作用。土人参的功效与作用比较多,治肺热咳嗽只是其中的一小部分。
可补阴虚
土人参是一种营养功效特别出色的中药药材,它的滋补功能非常强,特别是对人体的阴虚更是有出色的治疗功效,治疗阴虚时可以把土人参切成片与茯苓一起熬制成膏,然后食用,就能够起到治疗阴虚的的作用。
营养健康 | 土人参的食用方法
我们知道了土人参的功效与作用,下面小编将土人参的食用方法也分享给大家,希望对你有所帮助。土人参是一种营养、优质、保健、清洁无污染、食用安全的高档绿色蔬菜。也是近年来新兴起的一种叶菜类蔬菜。土人参的嫩茎叶品质脆嫩、爽滑可口,可炒食或者做汤食用。其肉质根还可凉拌,宜与肉类炖汤,药膳两用。
蚝油姜丝土人参
土人参250克,在沸水中煮沸3分钟,过冷水,另起油锅加入姜丝、土人参炒半分钟,再加入适量的蚝油,调味即可食用。
姜丝蒜茸土人参
土人参嫩茎、嫩叶,在沸水中稍焯片刻,过一下冷水,另起油锅加入蒜茸、姜丝,再加入土人参翻炒,最后根据个人的口味加入适量的调味料即可。
凉拌土人参根
土人参的肉质根去表质,撕成丝状,根据个人口味,加入少量醋、白砂糖、芝麻、盐及辣椒丝等拌匀,调味即可。
营养健康 | 土人参的食用注意事项
服用土人参,应采用循序渐进的方式,逐渐增加分量,时间久了自然就会见到起功效,切忌一开始便大量的服用。以上信息仅供大家参考,如需详情了解请咨询相关医生,在医生的指导下服用。以免服用不当给身体带来伤害。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 夏季美白防晒方法 保护肌肤从防晒护理开始 牛奶美白最适合在夏天的时候使用,可以把鲜奶放进冰箱中,稍微降下温,再敷 … [详情]
- 老人冬季如何预防血液粘稠 血液粘稠如何调理 老人冬季如何预防血液粘稠呢?血液粘稠如何调理呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
- 一进补就上火的原因 一进补就上火如何来调理 阴虚体质、淤血阻滞者、肝郁、体弱以及痰湿体质人群,本就易上火,而冬季进 … [详情]
- 男士洗脸可以用洗面奶吗 男士洗脸的注意事项 男士洗脸可以用洗面奶吗?男士洗脸的注意事项有哪些?和小编一起来看看吧! … [详情]
- 芭蕉头的功效与作用 芭蕉头的各家论述 芭蕉头是一味中药材,具有清热解毒,利尿消肿,凉血,止痛的功效,主要用于 … [详情]