欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 食材大全 >> 老人养生:缓解腰背痛有三宝

老人养生:缓解腰背痛有三宝

来源:互联网搜集 时间:2012-06-09 15:08 编辑:admin 手机版访问
导读:有的老人经常背部酸痛,可查来查去都找不到原因,其实就是因为床垫太软。睡觉时,脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑,而整晚处于不当弯曲的状态,长期这样睡,背部当 ......

  

  有的老人经常背部酸痛,可查来查去都找不到原因,其实就是因为床垫太软。睡觉时,脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑,而整晚处于不当弯曲的状态,长期这样睡,背部当然会酸疼。因此,如果床垫真的很软,可以在上面加铺一层竹席,以增加硬度,或者干脆换个平板床。
【1】【2】

阅读推荐:专家绝活儿:五年大象腿一朝变苗条百岁老人癌症被治愈

阅读推荐:健康速递:8招拆穿"伪养生大师"院士开出特色抗癌处方

阅读推荐:疾病周刊:瘦小女性更易骨质疏松喝牛奶和骨汤无用

阅读推荐:专家绝活儿:老妇晚期直肠癌被根治大便中的癌变信号

阅读推荐:健康速递:快节奏生活让你一身病可乐喝完1小时就伤身

阅读推荐:健康速递:不长高了就要开始抗衰老口味透露你缺啥营养

阅读推荐:专家绝活儿:针灸为近视带来希望学生防近视工具哪种更有效

阅读推荐:疾病周刊:前列腺疾病的7大误区男人必读养护9妙招

阅读推荐:健康速递:25国长寿村饮食秘诀一个与死神赛跑的奇迹

阅读推荐:专家绝活儿:新技术成功治愈恶性白血病白细胞偏低怎么办

阅读推荐:健康速递:60种疾病因酒而生最损害五脏的坏习惯

阅读推荐:疾病周刊:骨折后更应锻炼8成可以看中医如何急救



热点排行

好文阅读

快速导航Navigation