烤蜜汁里脊的做法 食物营养价值有哪些
导读:辅料:油适量 盐适量 蜜汁烤肉酱适量 胡椒粉适量 淀粉少许 孜然芝麻适量 辣椒酱适量
...
主料:猪里脊200g
辅料:油适量 盐适量 蜜汁烤肉酱适量 胡椒粉适量 淀粉少许 孜然芝麻适量 辣椒酱适量
烤蜜汁里脊的做法
1.将里脊洗净切成小丁。
2.放到碗里,加上蜜汁烤肉酱,盐,油,胡椒粉,淀粉
3.抓匀腌二十分钟。
4.签子在温水中泡二十分钟后把肉穿上。
5.把肉串放在烤网上。
6.烤箱200度上火烤,把烤网放在中上层。
下层放个烤盘接油。
7.一面烤五分钟后拿出来翻面烤另一面五分钟,再取出刷上辣酱,放上孜然芝麻再烤五分钟左右,烤透即可。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 多动症 儿童多动症的发病原因及治疗 儿童多动症的发病原因。儿童多动症是一种比较常见的儿童心理障碍疾病。主要 … [详情]
- 魔芋的功效与作用 增强你的免疫力 魔芋的功效与作用有哪些?魔芋是一种十分的美味的食物,同时它对人体的好处 … [详情]
- 夏季吃生姜可以防胃癌吗 生姜性温而味辛,能健脾胃、散风寒,有“姜能疆御百邪,故谓之姜”之说。下 … [详情]
- 岩败酱有哪些功效 岩败酱可治黄疸 同属植物Patriniaintermedia的根含皂甙约13%,水解产生齐墩果酸、葡萄糖、 … [详情]
- 瑜伽既可减肥又能塑造身材 新手练习瑜伽要注意十件事 瑜伽可谓是现实生活中最受大多数女性喜爱的一种能够提升气质的运动,不仅如 … [详情]