细叶芹的营养价值 细叶芹的食用方法
导读:细叶芹是一种食材,营养价值极其丰富,味甘,性温,有刺激循环、缓解关节疼痛的作用!...
名称:细叶芹
别名:红叶香芹、法香、法国蕃芫荽、法香、山萝卜
细叶芹知识介绍:
二年生草本。主根长圆锥形。茎较粗壮,中空,多分枝。叶对生,羽状深裂。复伞形花序顶生或腋生,花冠白色,花杂性,雄花常较多。双悬果条状管形。顶端具宿存柱头。花期4~5月。原产俄罗斯南部和亚洲西部。我国四川亦有出产。喜生于高山区阴处或半阴处。开花后地上部分未变黄时割取,洗净鲜用。使用部分为伞形科植物细叶芹的嫩茎和叶。
细叶芹营养分析:
叶含有峨参新素(Anthriscusin)、胡萝卜素(Carotene)、维生素C和铁、镁等元素。有刺激循环、缓解关节疼痛的作用,对黏膜炎亦有一定辅助治疗作用。
细叶芹食疗作用:
味甘,性温。有香芹气味,在半阴处长长的叶香味更浓。有刺激循环、缓解关节疼痛的作用,对黏膜炎亦有一定辅助治疗作用。
细叶芹做法指导:
为法国菜常用的烹调料,多用作点缀佳肴,或在烹调至最后时加入,亦可与色拉拌食!
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