人参的功效与作用及食用方法-怀孕妇能不能可以吃人参吗
人参又称神草、地精。人参分为野生和人工培植两种。野生眷称为野山参。人工培植的叫圆参。因加工方法的不同。又分别被称为生晒参、白参、红参等。人参的细根称为参须。我国东北地区为人参的主产地。
怀孕初期是可以吃人参的,但不要多吃,适当少服为宜,以免引起上火.
【性味归经】 甘、微苦,微温。入脾、肺、心、肾经。
【功效主治】 大补元气,补益脾肺,生津止渴,安神益智。主要用于气虚、气津两伤、消渴、失眠、健忘等症。对血虚、阳痿也有辅助治疗作用。
【现代研究】 具有抗疲劳、调节机体代谢、抗肿瘤、增强免疫力、延缓衰老的作用。
【用药用量】 常用量:每日5~10克。研末吞服,每次1~2克,每日2~3次。用于急救时每日15~30克,煎汤分几次灌服。
【注意事项】
1.不能与藜芦、五灵脂、皂荚同服。
2.在服用人参期间,不宜喝茶、吃萝卜,因能降低其药效。
3.当口服3%的人参酊剂,达到200毫升时,可出现中毒反应。
【妙方应用】
1.独参汤:人参15~30克,水煎30~60分钟,取汁,一日内分2~3次温服。对急症欲脱,脉微欲绝,有大补元气的作用。
2.四君子汤:合用人参10克,白术、茯苓各9克,炙甘草6克等四味,即为著名的补气方——四君子汤。每日l剂,分2次水煎服。主治脾胃气虚。
3.生脉饮:人参10克,麦冬15克,五味子6克,每日1剂,煎2~3次,分2~3次服用。可用于气阴两伤或夏天出汗过多,伤及心阴肺气的调补。
4.人参莲子粥:人参5克,莲子12克,粳米50克,加水熬煮成粥,早晚食用。
5.人参烧海参:人参9克,水发海参150克,酱油10毫升,植物油20毫升,葱白、姜丝各3克,烧制。
6.人参蛋清汤:人参3克,鸡蛋清3个,味精0.5克,食盐l克,做汤佐餐。
7.人参大枣茶:人参5克,大枣9枚,沸水冲泡,加盖闷15~20分钟即可饮用。第二次冲泡后,嚼咽参枣,饮汁。
8.人参酒:人参15克、低度白酒500毫升,放入玻璃瓶中,加盖密封浸泡7~15天即可。每日饮用一小杯(约15毫升)。
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