龙珠果的营养价值 孕妇能吃龙珠果吗
龙珠果简介
龙珠果也叫龙须果或者神仙果,是一种出产于热带地区的特色水果,它可以直接食用,也可以入药中国的南方的云南和广东境内最为常。龙珠果是浆果的一种,肉质肥厚,卵形存在,没成熟的时候为绿色,成熟以后为橙红色,它的味道甘甜诱人,十分可口。
龙珠果的植物形态
龙珠果 多年生草质藤本。茎柔弱,密被白色柔毛或无毛,常借卷须攀援他物上升,长1~2米。单叶互生,薄纸质;卵形至矩圆状卵形,长5~13厘米,宽4~12厘米,浅3裂,边缘波状,具睫毛.先端短尖或渐尖,基部心形,两面和叶柄均被柔毛及混生少许腺毛;托叶睫毛状分裂,裂片先端具腺;叶柄长约6厘米;叶腋卷须疏被柔毛。
花单生,径约5厘米,为3个苞片组成的总苞所围绕;苞片和小苞片1~3回羽状分裂为许多毛状裂片,裂片先端具腺体;萼片5,长1.5厘米;花瓣5,与萼片等长,白色或淡紫色,副花冠为3列纤弱裂片所组成。浆果肉质,卵形,长3~5厘米;内有多数椭圆形种子。花期夏、秋。 多栽于村旁、园边,亦有野生。分布广东、广西等地。
龙珠果的功效与作用
1、龙珠果能补充营养
龙珠果是一种营养丰富的水果,平时当水果食用可以为人体补充多种维生素和矿物质,它还含有一些纤维素和天然的酸性成分与糖类,人们食用以后可以满足身体对不同营养物质的需要,对提高身体各器官功能有很大的好处。
2、龙珠果能治肿痛和疥疮
龙珠果对人类的肿痛和疥疮都有很好的治疗功效,在治疗时可以把龙珠果捣碎以后直接外敷,也可以把它的加清水煎制以后清洗患处。
3、龙珠果能治感冒和咳嗽
龙珠果清热解毒的功效也很出色,平时加清水煎制食用以后可以清除体内多种毒素,能有效预防感冒和咳嗽的发生,对已经感冒的人群,也有一定的缓解作用。龙珠果不但果实可以治疗咳嗽,它的根部也是一种止咳良药,需要时加清水煎制即可。
孕妇能吃龙珠果吗?
龙珠果中,含有大量的亚麻酸和亚油酸,能够起到清热解毒的作用。而且龙珠果的味道有点发甜,一般孕妇是可以食用的,摘下来新鲜的龙珠果以后,洗干净就可以直接拿着生吃,全部的营养可以被吸收掉。
可以缓解体热现象带给身体的不适感,所以,食用龙珠果对孕妇来说也是个不错的选择,不过禁止大量食用。
吃龙珠果的注意事项
首先,吃之前一定要注意洗干净,因为现在的水果外表含有一些农药或者虫子,孕妇在食用之前最好用淡盐水泡上10分钟左右再吃;
其次,龙珠果属于寒性食物,孕妇切记不要吃太多,以免对胃造成伤害。
最后,如果自己的脾胃本身就不是很好,那尽量就不要吃龙珠果了。
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