牛奶什么时候喝最好?喝牛奶的好处
来源:互联网 时间:2018-05-16 09:06 编辑:admin 手机版访问
导读:每个家庭可能都固定存放一些牛奶,但你知道牛奶的保持期是怎样看的吗?巴氏消毒与高温消毒有什么区别呢?哪种更好的保存牛奶的营养成分?...
牛奶适合人群:
一般人群均可食用
1、脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群;高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。
2、缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。

牛奶食疗作用:
牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;
具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效;
用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。