【简介】鹅脚翼其实就是鹅掌，顾名思义，即家鹅的脚掌，因其肉多，故常为美食佳肴。

　　鹅，头大，喙扁阔，前额有肉瘤。脖子很长，身体宽壮，龙骨长，胸部丰满，尾短，脚大有蹼。食青草，耐寒，合群性及抗病力强。生长快，寿命较其他家禽长。体重4至15公斤。卵化期一个月。栖息于池塘等水域附近。善于游泳。主要品种有狮头鹅、太湖鹅等。

　　【营养价值】

　　1、鹅脚翼蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。

　　2、鹅脚翼营养丰富，脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。根据测定，鹅脚翼蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。

　　【食用方法】

　　1、北菇扣鹅掌

　　材料：

　　鹅掌6只、香菇6朵、小油菜1棵，姜、葱各少许、高汤2勺、淡酱油2大匙、淀粉1大匙、米酒1大匙、蚝油、盐、糖、酱油各少许

　　做法：

　　（1）鹅掌洗净，沥干水分，用生姜、葱拌匀，再下油锅炸至微黄，香菇泡软，支蒂;

　　（2）锅内放2大匙油爆香姜、葱，淋米酒，并加入高汤与其余调味料，以慢火把鹅掌、香菇文煮至软滑即可;

　　（3）小油菜烫熟，去叶留梗，与做好的鹅掌成品一齐排盘即可。

　　2、柠檬鹅掌汁

　　材料：

　　鹅掌4只、生柠檬2个，味精2克、盐少许、陈皮2小片

　　做法：

　　（1）鹅掌用刷子洗净，除去爪膜，分爪斩条;

　　（2）将斩好的鹅掌在沸水中稍汆过后捞起，装入炖盅;

　　（3）加入生柠檬、陈皮，调入味精、盐，加入适量沸水，约炖1小时，至鹅掌熟烂为度;

　　（4）食用时，可滴入适量橙汁