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花生的营养价值有哪些

来源:互联网搜集 时间:2012-06-17 14:05 编辑:admin 手机版访问
导读:很多人都喜欢吃花生,那你知道花生的营养价值有那些吗?花生是我们常见食物之一,不但营养价值高,而且还具有食疗功效。因而,日常吃花生的好处很多,不但可增强记忆力、促进 ......

很多人都喜欢吃花生,那你知道花生的营养价值有那些吗?花生是我们常见食物之一,不但营养价值高,而且还具有食疗功效。因而,日常吃花生的好处很多,不但可增强记忆力、促进脑发育,还具有暖胃、延缓衰老、造血、降低胆固醇、止皮肤瘙痒等功效。以下为大家具体介绍花生的食疗好处。

1、暖胃

《本草纲目》说:

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