欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 食材大全 >> 绿茶减肥?自制绿茶瘦身茶方让你排毒又清脂

绿茶减肥?自制绿茶瘦身茶方让你排毒又清脂

来源:互联网 时间:2018-01-18 09:21 编辑:admin 手机版访问
导读:炎热的夏天里最宜喝什么茶减肥?要想选对减肥茶,首先得了解一些茶的知识。通常春季宜饮花茶,夏季宜饮绿茶,秋季多饮青茶,冬季宜饮红茶。...

  炎热的夏天里最宜喝什么茶减肥?要想选对减肥茶,首先得了解一些茶的知识。通常春季宜饮花茶,夏季宜饮绿茶,秋季多饮青茶,冬季宜饮红茶。小编这么一说,现在你知道答案了吧。那就让小编来教你如何自制减肥茶使减肥效果更棒。

  自制绿茶瘦身茶方

  1、窈窕绿茶

  瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。

  做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。

  功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

  2、荷叶清茶

  瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。

  做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。

  功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

绿茶减肥,自制绿茶瘦身茶方让你排毒又清脂

  3、消脂绿茶

  瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

  功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation