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煮苹果的吃法好处多

来源:互联网搜集 时间:2012-07-18 09:55 编辑:admin 手机版访问
导读:苹果一般都生吃,因为生吃苹果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。而煮苹果吃,一般人家很少这样做,但煮苹果确实有独特的功效,而且吃煮苹果可防治嘴唇生热疮、牙 ......

苹果一般都生吃,因为生吃苹果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。而煮苹果吃,一般人家很少这样做,但煮苹果确实有独特的功效,而且吃煮苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
  苹果与猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。

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