吃猪蹄，镇静神经助睡眠
来源：互联网搜集 时间：2012-07-18 09:55 编辑：admin 手机版访问
导读：猪蹄营养很丰富。据测定，每100克猪蹄中含蛋白质22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克。另外，猪蹄中还含有一定量的钙、磷、铁、维生素等营养物质。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具 ......
猪蹄营养很丰富。据测定，每100克猪蹄中含蛋白质22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克。另外，猪蹄中还含有一定量的钙、磷、铁、维生素等营养物质。
中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补血，填肾精等功能，适宜年老体弱、血虚者食用。
猪蹄之所以对老年人神经衰弱有良好的治疗作用，主要因为它所含的蛋白质是胶原蛋白质。这是一种由生物大分子组成的胶类物质，含有大量的甘氨酸，是构成肌腱、韧带及结缔组织(即人们常说的
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜，能清肝明目，滋阴润燥，止咳化痰，是一种去秋燥的上品青菜！ … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔，肉厚多汁，营养价值丰富，有止痛安神，对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名，有着很好的祛湿、补血、健胃的功效！常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材，营养价值丰富，牛骨煲汤搭配什么最好呢？
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解！ 小芒果是我们生活中很常见的一种水果，因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
宝宝饮食?宝宝吃鸡蛋的饮食禁忌 鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质，每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的 … [详情] -
头发也可以逆龄 怎样做让你的头发浓密黑亮 头发湿着不能睡觉：晚上洗头发，一定要等头发干了再睡，如果时间很晚了，也 … [详情] -
哪些菜可降压降脂增免疫力 鱼肉中富含的蛋白质和欧米伽3系列的脂肪酸，也有助于大脑发育，因此，二者 … [详情] -
便秘应如何做好调理 便秘的调理方法 如肺气、脾气、肾气虚弱，大肠传送无力，这种便秘，大便并不干硬，虽有便意 … [详情] -
阿胶济阴汤处方 阿胶济阴汤功效 阿胶济阴汤各家论述 阿胶济阴汤是一道中药名方，主治妊娠伤胎，致令子宫虚滑，经血淋漓者等症状 … [详情]
