胃痛是现代人的常见病，胃痛的原因有很多，工作压力大，饮食不规律等都会引起胃痛。如果不注意治疗，胃痛会演变为更为严重的疾病，甚至是胃癌。在生活中，关注胃部健康对我们而言非常重要。 当胃痛发生时，其绞痛感让人难以承受，身体的不舒适，也极大地影响我们的学习和工作。治疗胃痛，有很多方式，在日常生活中，我们可以通过食疗缓解胃痛，在此，为大家介绍几款养胃的食疗。

治疗胃疼的食疗

一、仙人掌猪肚汤

材料：仙人掌，猪肚

做法

1、将仙人掌洗干净后，切成小块，放入猪肚中。

2、在锅中入加适量的水，以小火炖至熟烂。

3、饮用汤，食用猪肚。

功效：增强气色，健脾养胃。可用于气滞血瘀，胃疼年久不愈等症状。

二、姜汁牛肉饭

材料：鲜嫩牛肉，姜汁，大米，糖，酒。

做法

1、牛肉洗后剁成泥状；

2、用糖、盐、姜汁、料酒腌牛肉；

3、将大米煮至水分即将干时，放入腌好的牛肉中，小火熬熟透便可。

功效：滋补身体，缓解胃疼，可散寒醒胃。适用于胃部长期疼痛的患者。

三、大枣泡水

材料：大枣，热水

做法

1、将洗好的大枣放入适量的热水中，待热水颜色变成棕色后，便可以饮用。

功效：有健脾和胃，缓解胃痛。也可以将大枣放在食物里做辅料，煲汤等。

另外，在平常的生活中，我们可以吃一些苹果、菠萝调胃，豆腐，花生，胡萝卜在养胃方面也有很好的功效。

贴士：胃疼饮食禁忌有哪些？

忌过咸的食物, 过酸，激性食物, 过硬的食物, 产气性食物。以清淡营养为主,不要食用难以消化的食物，如粽子、年糕等糯米类食品，油炸类食物及冰制类食物，也不应多吃。

轻微的胃疼可以通过以上的食疗缓解，对我们的胃部有一定的护养作用。但如果是严重的胃部疼痛，就需要我们及时就医。