狗肉的营养价值 狗肉的食用方法
狗又称黄耳、地羊。它在所有的家养动物中历史最早,是从狼驯化而来的,狼驯化为狗,是人类历史上的创举。我国民间有“天上的飞禽,香不过鹌鹑;地上的走善,香不过狗肉”之说。民间还有“狗肉滚三滚,神仙站不稳”的谚语。由于狗肉闻起来气味醇厚。芳香四溢,所以又叫香肉。
贵州镇宁市布依族苗族自治县的布依族同胞,嗜食狗肉,宰狗待客是上等的款待。逢年过节,布依村寨里几乎家家户户都要宰狗。
【营养成分】
狗肉除含蛋白质、脂肪、灰分、维生素外,还含有嘌呤类、肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。
【保健功效】
性温,味甘咸。
狗肉具有补中益气、温肾助阳之功。中医历来认为,狗肉是一味良好的中药,《本草纲目》中记载:狗肉“能滋补血气、暖胃祛寒、补肾壮阳,服之能使气血溢沛,百脉沸腾。”
狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和器官功能有明显作用。
狗肉可用于老年人的虚弱症,如治疗尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。用狗肉加辣红烧,冬天常食,可增强老年人抗寒能力。
食用狗肉,可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。
英国伦敦医学研究院证明。狗肉中含有少量稀有元素,对辅助治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定益处。
【适用人群】
每餐50克。
【营养陷阱】
狗肉一次不宜多吃,小儿禁忌多食。
狗肉性温,有阳虚内热、脾胃温热及高血压患者应慎食或禁食。
凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性病的人,均不宜食用。
脑血管病人一般伴有动脉硬化、高血压。狗肉热性大、滋补强,食后会促使血压升高,甚至导致脑血管破裂出血。因此,脑血管病人不宜多吃狗肉。1 2 下一页孕妇可以吃狗肉,但要注意狗肉热性大、滋补强,不可多吃。
吃狗肉后不可立即喝茶。因为狗肉中的蛋白质极易与茶叶中的鞣酸结合,生成一种叫鞣酸蛋白的物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,导致便秘。
忌食疯狗的肉。不宜食用甲状腺未摘除的狗肉,不宜食用冷藏加工的狗肉。
食大蒜及杏仁时禁忌食用狗肉。
忌吃没有煮熟的狗肉。
大病初愈的人也不宜食用。因此病人体虚,进补只能温补。
狗肉属热性食物,不宜夏季食用。忌吃半生不熟的狗肉,以防寄生虫感染。
【食用方法】
狗肉的食用方法很多。有红烧、清炖、油爆、卤制等。既可单独烹饪食用,又可配伍一些中药烹成药膳。而最令人叹为观止的是广东潮州的“狗肉全席”,全部十余道菜无论煎炒烹炸,均以狗肉为主料,香味扑鼻,引入垂涎。
①山药炖狗肉
制法:①将狗肉洗净,切成小块;山药、枸杞洗净,山药切片。②铁锅烧热,倒入熟油,投入狗肉与姜、葱煽炒,烹适量料酒,一并入炒锅,并放入山药、枸杞、鸡清汤1000毫升和适量精盐,文火炖至狗肉熟烂,拣出姜、葱,酌加味精、胡椒粉等即成。
功效:可作为身体衰弱、腰膝酸软、阳痿早泄、头目昏花等症的食疗菜肴。
②党参附片狗肉汤
原料:党参30克,附片20克,狗肉500克,生姜9克。
制法:将狗肉洗净,切小块与党参、附片、生姜同放入沙锅内,加适量清水,煮到狗肉烂熟,去附片,加少量食盐调味,分顿食肉饮汤。
功效:党参补中益气,附片温中补阳,狗肉补中益气、温肾助阳。适宜脾肾阳气不足所至脱肛,兼有五更溏泻、畏寒肢冷者食用。
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