喝茶的时间?红茶可以晚上喝吗?
来源:互联网 时间:2018-03-20 09:24 编辑:admin 手机版访问
导读:如果有晚上饮茶的习惯,最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,经过“熟化”过程,刺激性弱。...
如果有晚上饮茶的习惯,最好喝红茶。
因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。专家建议,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是少饮或不饮茶为宜。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 毛冬青的功效与作用 清热解毒活血通络效果好 相信在生活中很多人是了解冬青的,在生活中冬青虽然不是很显眼,但是冬青的 … [详情]
- 下巴长痘痘是什么原因 下巴长痘痘怎么调理? 痘痘的出现,会让本来白嫩无暇的脸上出现很多的瑕疵,尤其是在脸上或者是额 … [详情]
- 海鲜金砖豆腐的做法 海鲜金砖豆腐怎么做好吃 海鲜金砖豆腐是一种美味的食谱,营养价值十分丰富,既有海鲜的鲜味,又有豆 … [详情]
- 夏季祛湿吃什么好 夏季祛湿按什么穴位好 夏季按理说不应该湿气重,但也不一定,那么夏季祛湿吃什么好呢?夏季祛湿按 … [详情]
- 健康饮食小常识 秋季饮食四个注意事项 秋天到了,天气慢慢转凉,养生也进入到了一个很关键的阶段,秋季养生的最主 … [详情]