小葱的营养价值 小葱可促进消化吸收
导读:小葱和大葱一样含有一定量的葱蒜辣素,即丙烯硫化合物。...
小葱的胡萝卜素和维生素C明显高于大葱。
除了以上之外,小葱维生素E、钙、钾、钠、等矿物质的含量也略高于大葱
小葱和大葱一样含有一定量的葱蒜辣素,即丙烯硫化合物。
总得看来,小葱的营养价值是很高的。具有散热、促进消化吸收,增强食欲、杀菌、增强免疫力、降血脂等作用。
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