虾仁香菇小米粥

　　小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥，可以有效的补充身体的能量，并且可以有效的补充钙离子，促进骨骼的健康，配上虾仁，香菇，味道更鲜美~

　　原料：虾、小米、香菇、枸杞、料酒、水。

　　做法步骤：

　　第1步、备好食材。

　　第2步、虾处理好，放入料酒腌制备用。

　　第3步、香菇去掉根部清洗干净，切片备用。

　　第4步、砂锅中放入小米

　　第5步、放入适量的热水煮开，改小火慢慢熬煮。

　　第6步、煮制七分熟时放入虾仁。香菇。（一）

　　第7步、（二）

　　第8步、小火继续慢慢熬煮，煮熟后放入枸杞即可！