揭秘吃牛肉的10大惊奇好处
来源:互联网搜集 时间:2012-06-24 22:57 编辑:admin 手机版访问
导读:1 牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充 ......
1 牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 长痘痘不能吃什么 杜绝这些食物远离痘痘 今城市发展快,人们的生活水平也得到了提高。但是城市环境问题依然没有得到 … [详情]
- 日常生活小常识?各类水果应该如何清洗? 人民的生活水平越高,水果所占的消费比重越高,水果已经成为我们日常饮食非 … [详情]
- 夏季美容护肤小常识 补水仍是重点 夏季天气炎热,高温难耐,皮肤总是感觉油油的不舒服,每年夏季到来的时候, … [详情]
- 中医可以解决孕妇的哪些问题 中医针对孕吐的治疗效果较为明显,可以选择针灸按摩等专业手段加强治疗。 … [详情]
- 金沸草的功效 金沸草止咳化痰定喘除饮 金沸草 (《本经》) 【异名】金佛草、白芷胡(《分类草药性》),旋复梗、 … [详情]