夏季之宝 黄瓜西红柿
来源：互联网搜集 时间：2012-06-24 22:58 编辑：admin 手机版访问
导读：记得小时家里的菜园子最受欢迎的就要数西红柿和黄瓜了，也是最喜欢吃的了。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质 ......
记得小时家里的菜园子最受欢迎的就要数西红柿和黄瓜了，也是最喜欢吃的了。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，清热降火。
1、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜，能清肝明目，滋阴润燥，止咳化痰，是一种去秋燥的上品青菜！ … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔，肉厚多汁，营养价值丰富，有止痛安神，对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名，有着很好的祛湿、补血、健胃的功效！常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材，营养价值丰富，牛骨煲汤搭配什么最好呢？
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解！ 小芒果是我们生活中很常见的一种水果，因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
曾青的功效作用 曾青明目杀虫治风热目赤 曾青五钱，雄黄七钱半，黄芩二钱半。上为末，每用少许纳耳中，如有脓汁，以 … [详情] -
你知道吃“中药零食”有哪些讲究吗 茯苓性味甘平，健脾、利食，吃茯苓饼有助于提高食欲、促进消化。适应爱挑食 … [详情] -
男性该如何正确刮胡子 你知道吗 饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时 … [详情] -
针灸美容有哪些好处 针灸美容的穴位 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时，屈肘成直角，在肘横纹桡侧 … [详情] -
生姜吃多了有哪些危害 你知道吗 大量进食生姜能够促睡眠，使人处于镇静状态，也因此，当出现出血性疾病如流 … [详情]
