一天中什么时候吃水果最合适?
来源：互联网搜集 时间：2012-06-24 23:01 编辑：admin 手机版访问
导读：一天中什么时候吃水果最合适?吃水果也需要讲科学，找准一个最适合吃水果的时机，能不但有助于消化和吸收，还有助于通便，还能让人吃出好心情哦，那么一天中什么时候吃水果 ......
一天中什么时候吃水果最合适?吃水果也需要讲科学，找准一个最适合吃水果的时机，能不但有助于消化和吸收，还有助于通便，还能让人吃出好心情哦，那么一天中什么时候吃水果是合适呢?看看营养专家的说法。
一天中什么时候吃水果最合适?
营养专家称：吃水果的最佳时段是上午
营养专家有这么一种说法，
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