吃苹果比喝可乐伤牙
来源:互联网搜集 时间:2012-06-24 23:01 编辑:admin 手机版访问
导读:英国一项研究指出,吃苹果令牙齿受到损害的风险,比碳酸饮品(即可乐)还要高出近3倍,原因是吃苹果会令口腔的酸度大增。研究人员对1000名18至30岁男女进行了口腔不同部 ......
英国一项研究指出,吃苹果令牙齿受到损害的风险,比碳酸饮品(即可乐)还要高出近3倍,原因是吃苹果会令口腔的酸度大增。
研究人员对1000名18至30岁男女进行了口腔不同部位牙齿珐琅质、牙本质的磨损程度与饮食关系的分析。结果发现,吃苹果令牙本质耗损的风险比普通饮食高2.7倍,饮果汁对上排牙齿牙龈附近珐琅质的破坏高3倍,饮啤酒高2倍。
专家建议,若想一举两得地同时吸收苹果养分及保护牙齿,吃苹果时应连含钙牛奶或芝士进食,或是进食后马上饮清水或漱口,冲走糖分。而用吸管饮果汁也有助保护牙齿。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 加减小柴胡合龙胆泻肝汤处方 加减小柴胡合龙 加减小柴胡合龙胆泻肝汤是一道中药名方,主治肝火盛,胁痛等症状!处方 是 … [详情]
- 坐月子注意事项?女性产后恢复的注意要点 产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都 … [详情]
- 老年性耳聋的症状 如何预防老年性耳聋 导致老年性耳聋的因素可分成两大类:一是内在因素,包括遗传因素和全身因素 … [详情]
- 阴虚体质的饮食调养 阴虚体质的人如何调理 海参有滋阴、补血、益精,润燥的作用。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品, … [详情]
- 美白效果不明显应怎么办 哪些方法可帮你美白 白果仁,是一种银杏类的果实。其内所含的白果酸,可以对皮肤起到杀菌消炎的 … [详情]