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哪几种水果不宜饭前吃

来源:互联网搜集 时间:2012-06-24 23:02 编辑:admin 手机版访问
导读:饭前吃水可以增加饱腹感,有利于减肥。饭后吃水果有助于消化,但要提醒大家的是有些水果是不易饭前空腹吃的。西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易 ......

饭前吃水可以增加饱腹感,有利于减肥。饭后吃水果有助于消化,但要提醒大家的是有些水果是不易饭前空腹吃的。

西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口

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