哪些水果是我们不能随意吃的
来源:互联网搜集 时间:2012-06-24 23:02 编辑:admin 手机版访问
导读:因为水果的味道好,营养价值也比较高,所以很多人都比较喜欢吃水果,但是我们生活中的水果并不是所有的都是可以随意去吃的,有些水果我们吃错真的会损害我们的身体健康的 ......
因为水果的味道好,营养价值也比较高,所以很多人都比较喜欢吃水果,但是我们生活中的水果并不是所有的都是可以随意去吃的,有些水果我们吃错真的会损害我们的身体健康的,但是估计很多人都不能说出哪些水果是我们不可以随意吃的吧,下面我们就给大家介绍一些哪些水果是我们不能随意吃的把。
1、桔子:
桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
2、西红柿:
西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
3、香蕉:
香蕉含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
4、甘蔗和鲜荔枝:
甘蔗和鲜荔枝含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生
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