芦笋的应用价值
来源:互联网搜集 时间:2012-06-24 23:04 编辑:admin 手机版访问
导读:芦笋的营养价值,芦笋的作用与功效 营养价值 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者 ......
芦笋的营养价值,芦笋的作用与功效
营养价值
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3. 益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 便秘的老人应该注意些什么呢 禁食硫酸镁。可服中成药,如一清胶囊,一天三次,每次3粒。牛黄上清丸、麻 … [详情]
- 白茄子 中药360食材大全栏目是一个关于健康饮食的频道,关于白茄子(落苏、茄瓜)为患 … [详情]
- 男人护肤不应该忽略哪些事情? 男人不爱护肤,但这不代表他的皮肤没有问题。特别邀请皮肤专家透视男人皮肤 … [详情]
- 做到"不老神话",你也可以!延年益寿的方法推荐 做到"不老神话",你也可以!想长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度 … [详情]
- 皮肤过敏有哪些治疗偏方 皮肤病都是比较常见的,想皮肤过敏的情况是非常多见的。在我们的日常生活中 … [详情]