香蕉的功效和作用 香蕉可清热通便解酒降血
导读:一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。...
香蕉
别名:蕉子、甘蕉、大蕉、粉蕉
香蕉的功效和作用
清热通便解酒降血压抗癌
适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。
禁忌人群
【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食;【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。
香蕉的营养价值
热量91 千卡
蛋白质1.4 克
碳水化合物22 克
膳食纤维1.2 克
烟酸0.7 毫克
胡萝卜素60 微克
维生素A10 微克
维生素C8 毫克
钙7 毫克
磷28 毫克
钾256 毫克
钠0.8 毫克
镁43 毫克
碘2.5 毫克
硒0.87 毫克
锰0.65 毫克
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 睡觉脚冷是什么原因 如何缓解才有效 阳气是为了保证身体各处的温度,如果缺乏阳气,就有可能无法到达四肢,从而 … [详情]
- 咳嗽儿童的饮食禁忌 季节变换,天气变化,儿童咳嗽在许多呼吸系统疾病中都可见到,护理咳嗽儿童 … [详情]
- 睡眠不好怎么办 助你快速入眠的11个妙招 我们都应该知道人的一生大约有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。良好的睡 … [详情]
- 回阳生的功效 回阳生有哪些作用 性状鉴别 根茎密生鳞片;鳞片钻状条形,灰褐色而有虹色光彩,边缘有疏锯齿。 … [详情]
- 缩阴棒?女用缩阴棒的功效和使用注意事项 缩阴棒的功效和使用注意事项,有过生育的女性来说对于阴道松弛很是困扰,不 … [详情]