鳘鱼的营养价值 鳘鱼的食用方法 鳘鱼的药用验方
名称:鳘鱼
别名:海狂,鮸鱼,米鱼,米子,鲵子鱼,敏子,敏鱼。
基原:属脊椎动物门鱼纲鲈形目石首鱼科鮸鱼属动物。
产地:我国沿海均产,主产于渤海沿海和浙江沿海。
鳘鱼的栖息环境:
1、鳘鱼属于暖温性底层海鱼,栖息于水深15—70米,底质为泥或泥沙海区,白天下沉,夜间上浮,喜欢小股分散活动,不集成大群。
2、鳘鱼为小区域性洄游鱼类,产卵季节鱼群相对集中。鳘鱼属于捕食性鱼类,以小型鱼类、关足类和十足类为食。
营养素:鳘鱼鲜品可食部分每100克含水分79.3克,蛋白质20.2克,脂肪0.9克,维生素A 33微克,维生素B1 0.01毫克,维生素B2 0.05毫克,烟酸3毫克,钾357毫克,钠54.8毫克,钙21毫克,镁18毫克,铁1.1毫克,锰0.07毫克,锌0.81毫克,铜0.05毫克,磷228毫克,硒51.09微克,胆固醇62毫克。
鳘鱼的营养价值:
1、鳘鱼性甘、咸、平,有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效。
2、对治疗再生障碍性贫血,吐血,肾虚遗精,疮疖、痛肿、无名肿毒、乳腺炎等有效。
3、鳘鱼的耳石有清热去瘀、利尿的作用;米鱼鳔俗称“鮸鱼胶”或“鳘肚”,具有养血、补肾、润肺健脾和消炎作用;
4、采用鳘鱼鳔,与当归、红枣适量煎汤,长期坚持食用,对再生障碍性贫血有一定疗效。米鱼鳔与等量的酒和水炖食,可治疗男子遗精和女子白带。
药用验方:
(1)肾虚阳痿:蒸熟鳘鱼肉100克,搓成片,加熟羊肉片80克,十三香料包1个,煮浓汤汁饮服。
(2)虚劳赢瘦:鳘鱼肚200克,猪肉末50克,由八角、花椒、桂皮组成的料包1个,烧焖后服食。
(3)咽喉肿痛:蒸鳘鱼肉200克,搓成片,入汤锅,加入甘草5克,紫菜10克,煮汤羹饮服,见效快。
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