乌龙茶怎么泡 乌龙茶的功效与作用
很多茶在刚刚采摘的时候,经过加工后才可以进行泡茶,乌龙茶该怎么泡,乌龙茶的泡法,不过,新茶并不是越新鲜的越好,如果泡茶的方法不正确,很容易伤及肠胃的,第一次采摘的新茶,存放时间如果太短,很容易存留大量的未经氧化的多酚类和醛类的物质,这些物质对人体是有害处的,虽然这些物质对人体没有多大影响,但是对肠胃功能差的朋友来说这些可是很麻烦的。
但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。
此外,新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用,正确方法是放置半个月以后才可能使用。
新鲜的茶叶并不是越新鲜越好的,大家一定要记得!乌龙茶该怎么泡,乌龙茶的泡法都是很简单的,我们传统的泡法最好是掌握好乌龙茶的泡茶时间,千万不能时间太长也不能太短了。
乌龙茶功效:
减肥,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射
乌龙茶营养价值:
1、消除危害美容与健康的活性氧;
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;
3、饮用乌龙茶能减肥,瘦身;
4、抗肿瘤、预防老化功效。
乌龙茶食用禁忌:
对茶多酚敏感者,即喝茶会失眠者不宜睡前饮用。
如何挑选乌龙茶:
优质乌龙茶条索结实肥重、卷曲。色泽沙绿乌润或青绿油润。有花香。汤色橙黄或金黄、清澈明亮。茶汤醇厚、鲜爽、灵活。
乌龙茶是糖尿病患者的养生佳品,具有降压降脂的作用,也是美容养颜的好茶,本身的的蜜香、花香也很受大家喜欢,但乌龙茶要怎么泡呢?只把茶叶放下去,冲上开水,这是没办法冲泡出乌龙茶的风味的,下面给大家介绍最简单的乌龙茶泡法。
乌龙茶属高端茶品,冲泡自然有讲究。好茶、好水、好茶具缺一不可。水最好是纯净水或矿泉水,茶具首选宜兴紫砂陶器或景德镇的瓷器,玻璃杯次之。人数、用量、壶型酌情匹配。也就是说,要根据喝茶人数选定壶型,根据茶壶的容量确定茶叶的投放量。
最简单的乌龙茶泡法:
1.若茶叶是紧结半球形乌龙,茶叶需占到茶壶容积的1/3-1/4;若茶叶较松散,则需酌情增加。火候、水温、气候都要加以考虑。由于乌龙茶包含某些特殊的芳香物质,需要在高温的条件下才能完全发挥出来,所以一定要用沸水冲泡,加上环境、季候的不同,掌握好火候和水温的差异性。
2.冲泡的时间与次数的变化有所不同。闽南和台湾的乌龙茶冲泡时,浸泡时间第一泡一般是45秒左右,再次冲泡是60秒左右,之后每次冲泡时间往后增加数10秒即可;闽北和潮州的乌龙茶开汤时间则要快得多,第一泡15秒就可以了;而四川正大乌龙茶则相对时间要长一些,第一泡约203秒(滋味清爽)、405秒(滋味浓厚),第二泡在前一泡的时间基础上增加15秒即可,也可根据个人口味调整冲泡时间。至于冲泡次数,乌龙茶有“七泡有余香”之说,这与茶叶质量和冲泡方法得当有关,但要注意每次冲泡好后要倒出茶汤,久泡于壶中会影响浓醇甘鲜的滋味。
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