阳光暴晒、清洁面部不彻底、内分泌失调都会产生黑头，脸上长了黑头，总是让人感觉很不自在，可反复地挤也不能将黑头完全去除掉。其实只要掌握好正确的方法，如牙膏去黑头、小苏打去黑头等方法，还是能跟黑头说拜拜的。下面就给大家介绍牙膏去黑头、小苏打去黑头等几种既省钱又有效的去黑头方法。

鼻子上有黑头让女孩子们心烦，既不好看也可能引发粉刺。虽然黑头让人心烦，但要去除却不难，比如牙膏去黑头就是个很有效的办法。除此之外，去黑头的小妙招还有很多，如小苏打去黑头、鸡蛋清去黑头等，都是既简单又省钱的去黑头方法。接下来一起来看看牙膏去黑头等去黑头的方法吧！

营养健康 | 去黑头的误区

在了解牙膏去黑头等方法之前，我们来看看大家平时去黑头的一些误区，这些错误的方法不仅不能将黑头清除，还会损伤皮肤。如果你也是这样去黑头的，赶紧停手吧！

误区一：直接用手挤

很多人发现脸上有黑头时，心里会很不舒服，不自觉地就开始用手挤，这样做其实是非常不卫生的。有很多细菌存在于我们的手上，当用手去挤黑头时，容易将皮肤弄破，细菌就会随着伤口进入皮肤之中，很容易造成皮肤感染。除此之外，指甲在皮肤上留下的挤痕又红又肿，要经过一段时间才能消退，很不美观。

误区二：盐搓

很多人喜欢用这种方法来去黑头，即用清水将盐稀释，然后取盐水在长黑头的地方按摩一定的时间，最后再用清水清洗干净。其实这种方法非常容易对皮肤造成损害，如果盐在水中没化开，带有棱角的盐很容易将皮肤划伤。

误区三：用牙刷擦剧黑头

很多人用硬毛牙刷来擦刷长有黑头的皮肤，认为这样可以将黑头刷出来，其实不然。黑头并非长在皮肤表面，而是藏于毛孔之中，这样做不仅不能将黑头去掉，还会伤害皮肤。

营养健康 | 牙膏去黑头的方法

用牙膏去黑头是较好的去黑头方法，除此之外还可以保持皮肤白嫩。在牙膏内加入少量蜂蜜或奶油涂抹鼻头，可以去黑头、消除粗糙、滋润皮肤的作用。洗脸前，先把脸湿润，挤出的牙膏用双手摩匀，以食指、中指和无名指的指腹在额部、鼻翼两侧，由下而上、由里向外各轻摩50下，最后用水把牙膏洗掉。

营养健康 | 其他去黑头的小妙招

其实除了用牙膏去黑头之外，还有很多去黑头的方法，也是既有效又方便的哦！

小苏打去黑头

将小苏打倒入碗中，再在碗中加入适量的清水，将其搅拌均匀。用化妆棉蘸取小苏打水，敷在长黑头的皮肤上，敷十五分钟后，将化妆棉取下。这时候黑头基本上都被导出来了，用软毛巾轻轻擦拭有黑头的地方，就能将黑头去掉了。

蛋清去黑头

准备好清洁的化妆棉，将化妆棉撕成较薄的薄片，越薄效果越好；打一个鸡蛋，将蛋白与蛋黄分离；将撕薄后的化妆棉浸入蛋白中，捞出稍沥干后贴在鼻子上，过20分钟左右将化妆棉撕下来。用清水冲洗干净鼻头即可。

婴儿油去黑头

清洁面部之后，取少量的婴儿油按摩鼻子上的黑头，建议一边看电视一边按摩。按摩的时候注意力度，一定要轻柔。按摩大概半个小时后，会感觉到手指上有一些小颗粒，用纸巾擦掉，接着按摩，不要超过一个小时。坚持一段时间后，你会发现鼻子上的黑头变少了，毛孔也变小不少哦！