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绿茶粉的功效 绿茶粉适合下半身水肿的人

来源:中药360 时间:2022-05-27 21:52 编辑:liuhaiqiu 手机版访问
导读:适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮助,可加快新陈代谢、排除多余水分。...

   绿茶粉是一种超微粉状的绿茶,颜色翠绿,细腻,营养、健康、天然的绿茶。采用超微粉研磨设备,瞬间恒定低温加工的绿茶粉,最大限度地保持绿茶原有的天然绿色以及营养、药理成分。具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。

  季节全年

  ▸功效与作用

  调理肠胃、防癌抗癌、降血脂

  ▸营养价值(好处)

  1、减轻疲劳

  绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。

  2、美容美白

  绿茶粉中含有维生素C及类黄酮,其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效,所以它对维持皮肤美白,可谓是有珍品级的效果。

  3、防龋固齿

  绿茶粉中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。

  4、降压降脂

  绿茶粉是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。

  ▸副作用(坏处)

  无副作用

  ▸能吃吗

  可以吃

  ▸怎么吃

  乌发活力绿茶

  瘦身茶方:绿茶粉6克,何首乌泽泻丹参各3钱。

  做法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。

  锚点锚点绿茶+柠檬汁减肥法

  茶方:纯柠檬汁与开水1:1稀释,加入2汤匙的绿茶粉,可于饭后饮用。

  功效:适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮助,可加快新陈代谢、排除多余水分。

  ▸禁忌人群

  绿茶粉不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童

  ▸适宜人群

  一般人群皆可食用绿茶粉,适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者

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