鹰斑鲷的营养价值 鹰斑鲷的食用方法
名称:鹰斑鲷
别名:咬破布,鹰纹鲷,斩三刀,三刀。
基原:为脊椎动物门鱼纲鲈形目鹰斑鲷科动物花尾鹰斑鲷。
产地:产于近海岩礁间,秋冬之间多产。我国东南部沿海均有分布。
药用验方:
(1)寒痰咳嗽:净鹰斑鲷鱼肉300克,切片,入汤锅,加杏仁5克,桔梗2克,甘草2克,远志2克,煮汤羹饮服。
(2)妇女产后出血不止:蒸熟鹰斑鲷鱼肉200克,益母草2克,当归1克,小米50克,煮粥服食,坚持数日
(3)心血不足:鹰斑鲷1条,治净,斩块,入沸水锅中焯出,入汤锅中,加姜片10克,熟羊肉片50克,柏子仁2克,酸枣仁2克,夜交藤2克,煮浓汤羹饮服。
食用方法:
最宜清蒸,因其肉质细嫩,光泽如凝脂,鱼香味浓,且骨少肉多,可红烧、干烧、白汁、清炖等。每餐摄入量200克。
鹰斑鲷鱼蓉冬瓜盒
主料:净鹰斑鲷鱼肉蓉150克。
配料:羊肉馅50克,鸡蛋(取蛋清)1个,香菜1棵,净冬瓜800克。
调料:葱末、姜末各10克,南酒、胡椒粉、精盐、味精、淀粉各适量。将鱼蓉、葱末、姜末、羊肉馅、鸡蛋清、南酒、胡椒粉、精盐、味精、淀粉及适量清水共置净碗中,顺方向搅匀。净冬瓜顺圆截3厘米高、5厘米长的块,修成扇面形,挖空内瓤,入沸水锅焯出,再填入鱼羊馅,入蒸锅蒸出,缀上香菜,浇一咸鲜口味白卤即成。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
-
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
-
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
-
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
-
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
吃盐太多有哪些危害 你知道吗 睡眠猝死症近年在东南亚国家,如泰国及菲律宾肆虐,过去16年共夺去超过5000 … [详情]
-
柴胡疏肝汤的作用 柴胡疏肝汤的用法 柴胡是平时感冒药里面常见的中成药,一般的功效是可以活血化瘀,对止痛,促 … [详情]
-
平常我们应该怎么美白 和小编一起看看美白方法 想要好的肌肤,我们在日常饮食中也要做出调节哦,辛辣、油炸的食物要尽量少 … [详情]
-
红烧带鱼也防癌 防癌抗癌8道菜 美国肿瘤学博士雷南曾说:“肿瘤的关键是预防,首先从食物开始,适当的饮食, … [详情]
-
中医的方法来缓解湿疹中的瘙痒 薏米红豆煎: 薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,加适量白糖,早晚分 … [详情]