丝瓜的食疗功效 常吃丝瓜的好处
导读:干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。...
提起丝瓜大家都不陌生,丝瓜含维生素C较高,能保护皮肤、消除斑块,是皮肤洁白,是女性朋友最爱的美容蔬菜,丝瓜除了这些功效,还有很多食疗功效,那么丝瓜的食疗功效有哪些呢?
丝瓜汁有“美人水”之称。丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症,丝瓜的养生功效也很大,主要体现在食疗上,下面几种是常见的丝瓜的食疗功效。
1、治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。
2、治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖。每日1匙,每天3次。
丝瓜的食疗功效
3、治风寒咳嗽
丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,每天3次。
4、治菌痢
丝瓜根,茎,叶均可,洗净后捣烂挤汁每次服2匙,每天3次。
以上几种就是丝瓜的食疗功效,如果你是产后新妈妈没有奶水,不妨试一下丝瓜,丝瓜炖猪蹄能帮助下奶,还能治疗风寒咳嗽,中医建议风寒咳嗽可喝一些丝瓜水。
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