叫姑鱼的营养价值 叫姑鱼的食用方法
导读:叫姑鱼是一种食材,营养价值丰富,叫姑鱼的食用方法有哪些?...
【名称】:叫姑鱼
【别名】:小白鱼,叫姑子。
【产地】:我国沿海均产。
【性味归经】:性温,味甘。
【功效】:利尿消肿,益气健脾,通脉下乳。主治水肿、乳汁不通、胎气不长等症。
【宜忌】:孕妇、乳母、儿童、青少年、老年人、更年期妇女、久病体虚人群均禁忌食用。
【药用验方】:
(1)风湿痹痛:蒸熟叫姑鱼肉(搓片)200克,薏苡仁50克,大米50克,水发枸杞子2克,天麻2克,煮粥服食,常用为宜。
(2)伤风头痛:蒸熟叫姑鱼肉150克,搓片,入汤锅,加大米50克,独活2克,防风2克,煮粥服食,坚持数顿。
(3)产后乳汁不畅:熟叫姑鱼肉200克,入汤锅,加赤豆100克,煮汤羹饮服见效。
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