现在的年轻人爱吃辛辣食物、工作压力大、平时易熬夜可能会经常出现上火的症状。上火会引起面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、咽喉肿痛、牙龈出血、口舌糜烂、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿血便血、尿少便秘、舌红苔黄等症状，会对生活造成很多不便。特别是马上就要步入炎炎夏日，如果常在闷热、缺水的环境下作业还会出现上火重症中暑。中药泡水用来饮用时一种常见的下火方式，那么什么中药泡水去火最为合适呢？小编将会在下面的文章中为你解答疑惑。 现代人经常会出现上火症状，什么中药泡水去火可以说是大部分人都有的疑惑。

1. 金银花

金银花可以说是大家比较熟悉的中药材之一，中医认为金银花泡水可以疏热散，邪对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一些缓解作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

2. 薄荷

薄荷可能很多人很多人都知道其可以去火，如果平时没有买到薄荷叶，也可以购买含有薄荷的矿泉水。薄荷辛以发散，凉以清热，清轻凉散，为疏散风热常用的中药，可用治风热感冒或温病初起。

3. 麦冬

麦冬性寒，可以滋阴润燥。适合一些内热阴虚的患者服用，特别是一些出现咳嗽还有津亏的患者服用。相反的，一些脾虚患者出现的寒湿、水湿等情况，不能使用。

4. 菊花

中医认为，菊花性味辛、甘、苦、微寒，可以疏风清热、解毒、清肝明目。菊花泡水喝可以解暑，还可以缓解头晕眼花、昏厥中暑等症状。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用；白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

5.三七花

三七花可以治疗由血热、湿毒引起的青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等。由肝火旺引起的，手心烫、脾气爆、夜咬牙等。由气血虚引起的眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等。

以上就是小编为你准备的什么中药泡水喝去火的答案，但是毕竟是药三分毒，女性在月经怀孕期间应该在咨询医生是否可以服用这些中药之后再进行饮用。且不管是什么人都应该合理服用这些中药泡水的饮品。