干的红枣怎么吃 红枣的五种花样吃法
导读:干红枣其实是由红枣晒成的干货,这样不仅可以延长保质期,而且干红枣同样具有补血补气、美容养颜的功效,干红枣还是一款深受女生们喜爱的小零食。那么,干的红枣还能怎么吃?下面就来给大家介绍五种干红枣的花样吃法,吃货们赶紧学起来吧!...
干红枣其实是由红枣晒成的干货,这样不仅可以延长保质期,而且干红枣同样具有补血补气、美容养颜的功效,干红枣还是一款深受女生们喜爱的小零食。那么,干的红枣还能怎么吃?下面就来给大家介绍五种干红枣的花样吃法,吃货们赶紧学起来吧!
干的红枣怎么吃
1、红枣煮蛋
可以把红枣,桂圆,加上红糖煮,看着枣和桂圆软软的时候再放个鸡蛋,继续用小火把鸡蛋煮熟就可以吃了。红枣、桂圆,红糖都有补血的效果,用红糖煮鸡蛋有营养还养颜。
2、红枣小米粥
把红枣和小米放在一起用小火熬成粥就可以吃了,家里如果有莲子,百合也可以适当的放一点。红枣小米粥有安神,助消化的效果,特别是经常感到烦躁不安,心神不宁的女性朋友吃。
3、红枣蒸木耳
红枣蒸木耳有驻颜祛斑的效果,在家里准备好红枣,黑木耳,冰糖,把红枣提前2个小时泡好,再把黑木耳也用水泡好,放在碗里,加入适量的水,放入冰糖,放在锅里蒸大概1个小时就可以吃了。
4、红枣茶
把红枣用温水冲掉一遍之后,然后倒入开水和冰糖,盖好杯盖,当茶喝就可以了。
红枣茶最适合女性朋友日常当茶喝了,可以补血益气提神,特别适合长期面对电脑的女性朋友。在冲泡红枣茶的时候,可以把红枣掰开再冲泡,这样口感更好。
5、红枣泡酒
用红枣泡酒喝,对保持血管畅通有很好的效果。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
-
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
-
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
-
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
-
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
痘印让白皙的皮肤变得斑驳 你该怎么去痘印 去角质也是一项去旧换新的护肤工作,所以坚持定期做去角质的工作,对于淡化 … [详情]
-
半夜惊醒是怎么回事 中医有哪些方法能解决这些问题 每天晚上睡觉之前,将手掌搓热,以肚脐为中心画圆,先逆时针画圆五十次,再 … [详情]
-
三类人不宜喝绿豆汤 一起来看看是哪三类人 将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻 … [详情]
-
鸡蛋是否新鲜你能看出来吗 气味法:用嘴向蛋壳上轻轻哈一口热气,然后用鼻子嗅其气味,良质鲜蛋有轻微 … [详情]
-
有效缓解热结所致的便秘偏方 需要注意的是,某些身体疾病也会导致便秘,如果患者长期便秘不能自行缓解要 … [详情]