怀孕以后，很多孕妇都表示自己的压力很大，有很多时候十分的孤寂害怕、忧心忡忡的，有的时候一点胃口都没有，就是想吃一些比较奇特的东西。那么，孕妇是不是可以吃茯苓饼呢，一起看看吧。

茯苓饼原料以及它的营养价值：茯苓饼分为传统型茯苓夹饼、儿童型茯苓夹饼、果仁型茯苓夹饼、营养型茯苓夹饼这四种。

1、传统型茯苓饼由茯苓、核桃、芝麻、蜂蜜等制成，其营养价值在于补脑健脑。

2、儿童型茯苓饼由茯苓和桃、杏、可可、橘子、荔枝、菠萝等水果制成，它的特点在于既果香浓郁又低糖，儿童喜欢吃又不会蛀牙。

3、果仁型茯苓饼主要是加入了杏仁、核桃、花生、松仁等各种果仁，各种果仁的营养价值是很高的。

4、营养型茯苓饼主要是加入了营养成分很高的胡萝卜、南瓜、芋头、山药、西红柿等，可以补充维生素和微量元素。

孕妇能吃茯苓饼的好处：

1、孕妇是可以吃茯苓饼的，这种糕点中的茯苓虽然是一种中药材，但是它性质温和，对孕妇和胎儿的身体都不会产生不利的影响，相反茯苓饼中还有多种对孕妇身体有益的营养成分，她们食用茯苓饼以后会提高自身免疫功能，也能促进胎儿的健康发育。

2、孕妇吃茯苓饼能增强身体素质

女性怀孕以后身体的负担就会加重，经常会出现体质虚弱和心悸与失眠等不良症状，而茯苓饼则可以为孕妇提供多种营养成分，也可以调节神经功能，对这些不良症状有不错的缓解和预防功效。

3、孕妇吃茯苓饼能安胎

安胎也是孕妇吃茯苓饼的重要好处之一，因为茯苓饼中的茯苓本身就是一味中药，而且它具有不错的安胎作用，在一些安胎药中经常能看到茯苓的存在。因此那些胎动不安和有流产征兆的孕妇可以适量多吃一些茯苓饼。

孕妇可以吃一些茯苓饼，但是我们仔细的研究茯苓饼的时候就会发现，一定不要吃太多，因为茯苓本身是一味中草药。是药三分毒，还是少吃一点的好。所以在使用的过程中一定要适量的吃。