女人吃五味子有什么好处?说到五味子，想必很多女性朋友都非常的熟悉，因为她们经常会用来泡水喝，那么女人吃五味子有什么好处?一起和小编去看看女人吃五味子有什么好处的介绍吧!

　　女人吃五味子有什么好处

　　1、养阴

　　五味子是功效卓著的养阴补剂之一，能增进女性外阴的刺激感受性。

　　2、增强体能耐力

　　五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。研究结果显示，五味子能增进耐力、增强体力和减少罹患疾病。

　　3、保肝及再生肝脏组织

　　五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。

　　4、保护及增强心脏机能

　　五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。

女人吃五味子有什么好处

　　5、滋补和增强肾脏机能

　　在中医的角度上，五味子常被用于滋肾生津，有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题，而且在治疗尿失禁有帮助。

　　6、抗防自由基侵害

　　自由基是引起动脉粥样硬化、癌症、冠状心脏疾病和免疫力不足的主因，也是造成老化过程加速的罪魁祸首。五味子所含的木酚素是强效抗氧化剂，能抑制自由基，并能增加肝脏内的抗氧化剂–谷胱甘肽的水平。