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手脚冰凉 知道哪儿出问题了?

来源:互联网 时间:2017-02-17 09:24 编辑:admin 手机版访问
导读:天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的阳虚,也就是一般所俗称的冷底或是寒底。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血...

  压力过大时

  因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。

  衣物不够保暖

  如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意,因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。

  天气冷或长时间待在冷气房

  都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。

  姜丝爆羊肉

  羊肉切薄片,生姜切细丝,锅内加油少许,起旺火,待油冒青烟时,倒入花椒、八角,炸出香味,倒入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。

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