西洋参粉怎么吃3、炖服法

　　每日取2~5克西洋参粉放入瓷碗中，加适量水，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用西洋参粉汤。

　　西洋参粉的功效与作用之西洋参粉泡水喝的功效

　　西洋参粉泡水喝的功效1、人参西洋参伏神丹参田七天麻一起打粉泡水喝可以大补元气、宁心安神、补益肝肾、活血化瘀，西洋参粉泡水喝可以治疗和预防缺血性心脑血管疾病抗衰老抗疲劳提高免疫调节血压降低血脂等。

　　西洋参粉泡水喝的功效2、将西洋参粉、龙眼肉加入蜂蜜和适量水，煮30分钟即是一道好喝又健康的饮品。西洋参粉养阴生津，龙眼安神养血、益脾胃，龙眼肉西洋参粉泡水喝可补虚益胃、促进血液循环。

　　西洋参粉的吃法

　　1、把西洋参超微破壁研磨成粉，每次取花旗参粉一小勺，约1至1.5克，温开水送服，早晚饭后半小时服用，连服半月。每日用量每日最佳用量为2至3克，早晚各一次。

2、西洋参超微破壁壁研磨成粉，装入胶囊，每次取2-3粒，约1克，温开水送服，早晚各一次，晚上临睡前或晨起空腹服用效果最佳。