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冬季取暖 冬季取暖有哪些误区?

来源:互联网 时间:2016-02-11 17:00 编辑:admin 手机版访问
导读:寒冷的冬季,很多人受不得冻就会想方设法的去取暖。冬季取暖可要注意了,稍有不慎便会得暖气病的,今天小编就带你了解一下冬季取暖的误区都有哪些吧!...

寒风呼呼的吹,雨雪纷飞的下,冬季是个十分寒冷的节气,很多人受不得冻就会想方设法的去取暖。冬季取暖可要注意了,稍有不慎便会得暖气病的,今天小编就带你了解一下冬季取暖的误区都有哪些吧!

误区一:喝咖啡

咖啡是很多女性喜爱的饮品,稍感倦意的冬日午后,冲泡一杯咖啡,不仅感觉温暖,还可以让人提神。

热热的咖啡看上去似是提高体温的佳品,但实际上,咖啡的原料原料为产于南方的植物,属阴性,会让人的体温下降。而且,咖啡中过多的咖啡因会阻碍糖类的吸收,从而导致身体的新陈代谢下降,加剧手脚冰凉。同时,咖啡因摄入量过多,会增进对体内贮存的B族维生素的耗损,从而加剧因体寒引起的失眠、痛经等症状。

误区二:喝酒暖身

到了冬天,很多人都习惯喝点小酒来暖暖身,但这种做法并不明智。喝了酒之后会感觉暖和,是因为酒精会麻醉人体的中枢系统,从而产生冰冷的错觉。实际上,喝了酒之后人的体温反而下降了。因为皮肤下的微细血管因饮酒而迅速扩张,血液由于表面扩大而较快地降温,体温也因而下降了。

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