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吃中药的禁忌 怎样吃才更健康

来源:互联网 时间:2015-11-25 10:38 编辑:admin 手机版访问
导读:现在中药在我们的生活中是很普及的,很多人也都喜欢用中药进行养生保健,中药的保健功效有些是非常大,可以和药物进行相比,很多人都是把中药当成是零食了,但是...

五、茯苓饼:健脾和胃

血糖偏高者少食

早在八百年前的宋朝的时候,有一位著名医家张从正在其所著的医学专著《儒门事亲》里,对一种食物有过这样一段记载:“茯苓四两,白面二两,水调作饼,以黄蜡煎熟。”

这就是茯苓饼的雏形之一。由于蜡煎的茯苓饼口感不是很好,到了现代,制作茯苓饼主要以茯苓霜和精白面粉做成薄饼,中间夹有用蜂蜜、砂糖熬溶拦匀的蜜饯松果碎仁,其形如满月,薄如纸,白如雪,珍美甘香,风味独特。

茯苓饼利水渗湿、健脾和胃,还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力,预防感冒等。由于茯苓有利水的功效,对于四肢水肿、小便不利等症状也有一定的食疗价值。但是目前很多消费者觉得茯苓饼偏甜,主要是现在市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料的缘故,由于含糖量往往较高,所以血糖偏高者最好少食或不食。

中药虽好也不能乱吃呀,乱吃可是害人那,小编上述的这些中药都是生活中很常见的一些,很多人也都有,但是这些并不是可以长期吃,必须在医生的知道建议下才可以,尤其是一些有禁忌的人更是不能乱吃。

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