宝宝食谱?益智健脑的2岁宝宝食谱大全
来源:互联网 时间:2017-12-01 09:00 编辑:admin 手机版访问
导读:宝宝到了2岁以后就需要补充一些蛋肉类辅食。宝宝随着逐渐的长大对营养素的需求量也逐渐增大,易发生各种营养紊乱,如何科学地选择儿童食物十分重要。...
2岁宝宝食谱芋头粥
原料:芋头-1/2个,肉汤-1大匙,酱油-若干。
制法:
(1)将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
(2)将芋头炖烂后捣碎并过滤。
(3)将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
(4)煮至粘稠后加酱油调味。
2岁宝宝食谱土豆粥
原料:土豆-1/3个,牛奶-2大匙,熟蛋黄-1/4个,盐-若干。

制法:
(1)将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。
(2)将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加盐。
(3)将蛋黄捣碎放在土豆泥里。
2岁宝宝食谱干酪面包粥
原料:主食面包-1片,牛奶-2/3杯,干酪粉-1/2匙。
制法:
(1)将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。
(2)把撕碎的面包加牛奶用文火煮,煮成糊状后撒上干酪粉。
也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
-
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
-
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
-
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
-
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
水肿怎么办? 现在有许多人,在早晨起床之后,都会发现自己的眼睛或是脸肿了,身上也感觉 … [详情]
-
男性健康 睡觉一定要注意睡姿 睡觉对于每个人都不陌生,但是很多人都有不一样的睡姿,睡姿的原则是不压迫 … [详情]
-
滋阴补肾的食物 8种食物滋阴补肾赛人参 在我们日常生活当中有许许多多的营养美食,它们在各个类别里都扮演着重要角 … [详情]
-
仙人掌的妙用 中医称带状疱疹“缠腰火丹”或“蛇丹”,是一种急性皮肤病,好发于中老年人 … [详情]
-
老中医教你自制茯苓粉面膜 茯苓粉帮你美白肌肤 将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉均匀混合,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉 … [详情]