减肥方法?多喝就瘦决明子山楂汤
来源:互联网 时间:2018-04-05 22:55 编辑:admin 手机版访问
导读:决明子和山楂都是非常理想的减肥食品,它们能帮助你排出体内多余的毒素,起到很好的排毒减肥效果。而把它们放在一起煮汤,更是能起到双重的瘦身功效。...
决明子和山楂都是非常理想的减肥食品,它们能帮助你排出体内多余的毒素,起到很好的排毒减肥效果。而把它们放在一起煮汤,更是能起到双重的瘦身功效。
材料:决明子50克、山楂10克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草5克、车前子15克、枳壳5克。
做法:
1、所有材料用冷水泡60分钟。
2、泡好后,加6小碗水,以大火煮滚,转文火,再煎30分钟。
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