美容护肤?八款粥品可让女人永保青春容颜
来源:互联网 时间:2018-06-05 09:21 编辑:admin 手机版访问
导读:粥是我国传统食物,而美容粥可说是集合传统营养与美容于一体,对增进女性健康发挥着更为重要的作用。以下8款粥品对美容很有功效。...
5、宜食菊花粥
配制:粳米250克,干品杭白菊15克,加水适量,共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用,适合头眩、目疾、高血压、皮肤疮痈等患者食用。
6、宜食萝卜粳米粥
配制:白萝卜250克,粳米100克,生姜丝8克,猪油25克,精盐3克,加水适量,共煮成粥。萝卜粳米粥具有消食利气,宽中止渴的作用,适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。

7、宜食芝麻粥
配制:粳米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用,适合肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。
8、宜食茼蒿粥
配制:茼蒿500克,粳米200克,生姜5克,熟猪油10克,精盐3克,胡椒粉l克,味精2克,加水适量,共煮成粥。茼蒿粥具有和脾胃、利二便、消痰的作用,适合肝气不舒引起的疝气疼痛以及小便不利、肺热咳嗽、痰稠难咳等患者食用。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
-
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
-
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
-
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
-
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
夏季养生要注意哪些讲究 如何才是正确的养生方法 夏季一般人的食欲有所减低,通俗称谓“苦夏”,老年人更是如此。所以夏季应 … [详情]
-
救心菜是什么样的 救心菜的功效作用 在生活中救心菜中含有的营养物质都是属于人体每天需要去及时补充的,而且救 … [详情]
-
六款中医药膳方 帮你治疗糖尿病 原料:胡萝卜60克、蚌肉100克,加清水适量,文火煮1小时,放入洗净的鲜枸杞 … [详情]
-
风车儿的功效与作用 风车儿有什么功效呢?风车儿的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]
-
沙参肉竹的功效与作用 提高心脏功能 沙参肉竹是一种味甘性质温润的食材,它能补益肺气也能滋阴润燥能让人类肺热 … [详情]