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多宝鱼的做法?白芷多宝鱼汤调养气血

来源:互联网 时间:2018-03-07 17:04 编辑:admin 手机版访问
导读:白芷多宝鱼汤是一道非常好的汤品,做汤的材料也很容易买到,这个汤不仅可以让你有白皙的肌肤,而且味道也非常的好,汤不仅可以调养气血,还能淡化色素。...

  做法:

  1、多宝鱼片下鱼肉,用胡椒粉、盐、水淀粉、蛋清、料酒抓匀;热锅热油,入姜片爆香;下入鱼骨每面掠煎1分钟。

  2、加入足量的清水和白芷一起煮到滚,转文火继续煲15分钟。

  3、转旺火,一片片下入淹好的多宝鱼片,不要用力翻动,以免弄随鱼肉。再煮到沸维持火力3分钟,加盐调味,就可以了。

多宝鱼的做法,白芷多宝鱼汤调养气血

  温馨提示:每个星期都喝一次白芷多宝鱼汤,这样坚持下来,可以很好的促进新陈代谢,改善微循环,让你的皮肤变得更加光滑白皙,这样可以充分的显示出你的魅力。

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