夏季养生食谱?夏天可自制甜品来解暑
来源:互联网 时间:2018-06-07 09:09 编辑:admin 手机版访问
导读:在炎炎夏日,防暑成了首要工作。我们可以通过一些甜品也可以有效解暑。今天小编帮大家总结了几款夏日清凉小甜品,可以自己在家里动手做的。...
在炎炎夏日,防暑成了首要工作。我们可以通过一些甜品也可以有效解暑。今天小编帮大家总结了几款夏日清凉小甜品,可以自己在家里动手做的。不仅清凉解暑,而且美味可口。让我们一起来学习一下吧。
木瓜杏仁冻
木瓜向来都是甜品的得力搭档。用来炖甜汤、做水果成器也极好。木瓜功效性平、微寒,味甘。
助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。杏仁露就更不必说了,具有美容养颜、减肥、健脑、醒酒、秋季润肺等诸多优点。
![](http://www.zhongyao360.com/uploads/allimg/180607/0Z9333E3-0.jpg)
做法:
1、小号木瓜1个洗净备用,吉利丁片放入冰水中泡软。木瓜沿着颈部切掉。用细长的小勺掏出木瓜籽。
2、杏仁露放入小锅中,中火加热,边缘微微冒泡离火。加入泡软的吉利丁片,迅速搅拌至融化。
3、煮好的杏仁露稍事冷却至常温,倒入木瓜中。盖上切下来的木瓜盖子,入冰箱冷藏一晚。拿出来切块即可。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
-
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
-
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
-
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
-
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
蔬菜也有食用禁忌吗 香菇富含麦角甾醇,这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸 … [详情]
-
蚕蛹的营养价值是什么 蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构 … [详情]
-
黑龙煎的功效 黑龙煎的处方 急喉闭:元佑五年,自春至夏秋,蕲、黄二郡人患急喉闭,十死八九,速者半日 … [详情]
-
胜过吃补药的捏耳朵补肾法 补肾不仅是男人的事情,也是女人的事情,所有的人都不能让肾出现问题,很多 … [详情]
-
扁樱桃的功效与作用 扁樱桃的附方 扁樱桃是一味中药材,具有和胃;敛疮的功效,主治腹痛吐泻;口角炎;跌打肿 … [详情]