肾虚怎么办?四款食疗粥帮你治疗肾虚
来源：互联网 时间：2018-08-08 09:08 编辑：admin 手机版访问
导读：肾虚会对人产生许多的危害，让人精神不振，疲乏无力。那么你知道肾虚怎么调理吗？你知道肾虚吃什么好吗？你知道治疗肾虚的养生食谱有哪些吗？...
长寿粥
芡实400克，山药1500克，糯米500克，人参150克，茯苓150克，莲子250克，白糖适量。
将芡实晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃两次，开水冲调，每次25克，吃时可略加白糖调味。
山药粥
山药100克，白米100克，白糖100克，清水适量。
将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
常吃七种蔬菜帮助皮肤自然美白 常吃七种蔬菜帮助皮肤自然美白？怎么美白肌肤是女人们一直关注的问题，可是 … [详情] -
女人宫寒的表现 宫寒会引起身体发胖吗 身材肥胖 很多肥胖女性总是通过节食来减肥，往往是把自己折磨的营养不良还 … [详情] -
五指柑的功效 五指柑治感冒发热方 感冒风热：干叶5钱至1两，清水煎服；2、热疟；3、暑热：均用法同上；4、犬 … [详情] -
焦炸野兔片的做法 焦炸野兔片是怎么做的 兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。鸡 … [详情] -
马蹄叶有哪些功效 马蹄叶治头目昏眩及周身疼痛 多年生草本，茎高3.5～18（～24）厘米。基生叶具长柄；叶片心状卵形，长1～ … [详情]
