菊花的功效与作用?菊花老鸭汤缓解工作疲劳
来源:互联网 时间:2018-07-09 09:08 编辑:admin 手机版访问
导读:菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。...
此外,菊花还可以做成粥喝。先把15克决明子炒熟,包在小布包里,再用10克菊花、一些糯米、大米和适量的水一起煮成粥。
这款粥特别适合肝火内热、便秘、小便少而黄的人食用,可以起到排毒利尿、解燥的作用。但本身就怕冷、大便溏泻的人不宜食用。

爱吃点心的人,还可以把菊花做成菊花糕。把碎菊花拌在面浆里或绿豆粉浆里,捏成各种形状,再上锅蒸制成糕,具有清凉去火的效果。
再或者用菊花炒菜,如菊花配鳝鱼、菊花蒸兔肉等。但烹饪时要注意,选用肉类应属于凉性的,而且菊花的加热时间不宜过长,这样才可以充分保证菊花药效的发挥。
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多,吃对蔬菜有效的预防肠道疾病,例如常见的豇豆,细长的豆角 … [详情]
-
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经,有降气消痰、平喘、润 … [详情]
-
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼,又叫做‘鱼塘公焖鱼’,顺德的一道家常菜,美味爽口!怎么做 … [详情]
-
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里,压实,盖上罐子的盖,罐内的温度慢慢降下来,放冰 … [详情]
-
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤,它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
养生长寿的方法有哪些 瑜伽动作助你养生长寿 养生长寿的方法有哪些呢?瑜伽动作助你养生长寿?和小编一起来看看吧! … [详情]
-
起床前如何做才养生 哪些动作帮你健身 提肛:聚精会神地提缩肛门25~30次,此动作有增强肛门括约肌肌力,对改善肛 … [详情]
-
地膜香的功效 地膜香有哪些作用 上唇齿近三角形至披针形,无缘毛或被短的硬毛;花冠红紫色,长5.5-6.5mm,外 … [详情]
-
补阴丸处方 补阴丸功效 补阴丸各家论述 补阴丸是一道中药名方,具有主治孕妇溺血,脉虚数者、滋阴降火的功效,补阴 … [详情]
-
变声期症状 变声期怎么保护嗓子 变声期注意事项 变声期是每个人都要经历的过程,如果喜欢唱歌的朋友,在变声期应该注意些什 … [详情]