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鲤鱼怎么做好吃?夏季养生食谱鲤鱼雪梨汤

来源:互联网 时间:2018-03-12 10:04 编辑:admin 手机版访问
导读:在夏季是一个非常好的吃鱼的季节,这时候的鱼个大,而且营养非常的丰富,富含多种蛋白质所以在夏季来吃鱼,是在合适不过的了,现在教你来做鲤鱼雪梨汤。...

  在夏季是一个非常好的吃鱼的季节,这时候的鱼个大,而且营养非常的丰富,富含多种蛋白质所以在夏季来吃鱼,是在合适不过的了,现在教你来做鲤鱼雪梨汤。

  用料:

  鲤鱼一条,河北雪梨700克,瘦猪肉250克,大枣5枚,橘皮1角,精盐少许。

  制法:

  1、猪肉洗好,切成丝,放入开水锅中焯片刻取出,清洗干净。鲤鱼去鳞,内脏,清洗干净。

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  2、大枣洗净,雪梨去皮核洗净,切5毫米厚的片。

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