美容养颜汤?四神汤的做法
来源：互联网 时间：2018-05-15 09:08 编辑：admin 手机版访问
导读：四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗。...
材料：
薏仁15克，莲子15克，芡实10克，茯苓10克，淮山药15克，排骨一斤。
做法：
1、将以上所有食材洗净，把莲子心去掉。
2、排骨放入开水中焯一下。
3、将所有食材放入加水的锅中，大火煮开后转小火再煲汤两个小时即可。
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