健康饮品?夏日饮品清凉解暑
来源：互联网 时间：2018-04-16 09:58 编辑：admin 手机版访问
导读：夏季又到来了，很多人最苦恼的就是夏季，因为一到了夏季，就不知道该如何去防暑，作为夏季的解暑饮品，绿豆汤，是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。...
4、白开水
便秘往往都是因为饮水不足所致，而长期便秘也是造成肥胖的主要原因之一。所以，每天要保持补充足够的水分。
5、稀释醋
醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。
温馨提示：夏季的到来并不是一件什么坏事，他可以让人做一个很好的调整，以上的这五种解暑方法，就是很好的选择，让你们轻松摆脱夏季的炎热，朋友们不妨可以去试一试，效果非常好！
热点排行
-
夏季凉菜蒜香豇豆拌红椒 夏季蔬菜有很多，吃对蔬菜有效的预防肠道疾病，例如常见的豇豆，细长的豆角 … [详情] -
苏麻老鸭汤有哪些功效 苏麻老鸭汤可清肺润肠去肝火 苏麻又叫紫苏子，性味辛、温，无毒，归肺经、大肠经，有降气消痰、平喘、润 … [详情] -
顺德公焖鱼怎么做好吃 顺德公焖鱼图文做法 “顺德公焖鱼，又叫做‘鱼塘公焖鱼’，顺德的一道家常菜，美味爽口！怎么做 … [详情] -
焖芥菜疙瘩丝怎么做好吃 爱吃的朋友学过来吧 趁热将芥菜丝放在罐子里，压实，盖上罐子的盖，罐内的温度慢慢降下来，放冰 … [详情] -
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法 在平时我们也会喝点鲫鱼汤，它是一种不错的营养品。小编今天要为大家介绍的 … [详情]
好文阅读
-
如何让皮肤变白 饮食习惯决定你肌肤的好坏 在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧 … [详情] -
鸡爪七_鸡爪七的功效|用法用量 来源忍冬科莛子藨属植物莛子藨Triosteum pinnatifidum Maxim.，以根、果实 … [详情] -
霜降来临应如何养生 一起来了解一下吧 秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、 … [详情] -
杏仁加蛋清可以去雀斑吗 中医祛雀斑的方法 鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面 … [详情] -
教你丰胸奇招 丰胸最关键的就是调节内分泌，下面新浪中医保健频道就给你介绍几种中式丰胸 … [详情]
